Nasze Pedałowanie ...

[pietrku]

11 godzin temu, Viper napisał:

... sugestie co mam na myśli?  

Guinness Draught?

[Viper]

Wygrał Pan lutownicę  

Tak jest, jedno z moich ulubionych piwek.

[pietrku]

A przyda się, przyda.

Butelkowe też jest jakby co 😀:

[Viper]

O patrz, super  

W W-wie mam jeden upatrzony punkt, gdzie prawie zawsze są od ręki, ale puszki. Byłem u Syna w Liverpoolu i znalazłem też tylko puszki, a jak już napisałem, generalnie puszek nie kupuję, Guinness to wyjątek.

[Amadi]

Ja też umiem jeździć na rowerze...😅 Trasa nie była bardzo długa, bo 42km ale uważam że majówka poprawnie rozpoczęta. U nas w Lesznie jest organizowana taka majówka co roku, więc jedzie się w wiele osób i tempo nie zachwyca, bo średnia prędkość to 14km/h ale stwierdziłem że trzeba się trochę przejechać na rowerze, a nie tylko latać. 

Zdjęcia na potwierdzenie:

 

[Viper]

Grochóweczka na trawce, prima  

Wygląda na ładne okoliczności przyrody, super, nie tylko ja Jarkowi "psuję" wątek  

[Amadi]

2 godziny temu, Viper napisał:

Grochóweczka na trawce, prima  

Wygląda na ładne okoliczności przyrody, super, nie tylko ja Jarkowi "psuję" wątek  

Była smaczna. Nie tylko Jarek musi się chwalić że jeździ. Co prawda mi do Was daleko z trasami ale czasem dłużej lubię pojeździć. 

Myślę, że nikt nas nie zwyzywa za takie niegrzeczne zachowanie😅

[Viper]

Ja to jestem mały miś (a`propos tych tras), aczkolwiek mając na względzie, że wróciłem do rowerowania po ponad 30 latach w zasadzie niejeżdżenia i sprawia mi to dużo funu i powoli, ale stale zwiększam ilość przejechanych kilometrów, to tak, jestem z siebie dumny, zwłaszcza, że wciąż widzę potencjał do poprawy  

[Viper]

Dziś rozpocząłem sezon wingfoilowy, a piszę o tym w wątku rowerowym, bo w porcie w Nieporęcie byłem świadkiem niecodziennej sceny. Gość przyjechał na rowerze, z przyczepką, na niej miał przymocowaną położoną na płasko i do góry nogami deskę z dokręconym masztem i foilem. Przyznam się, że widok imponujący. Jak się domyślam w przyczepce pod deską był pewnie wing i pianka, acz tego nie widziałem. Ciekawe czy taki foil działa jak statecznik w bolidzie formuły 1 ?   

Może Jarek wykorzystasz patent, przy Twoim tempie takie ustrojstwo dociskające do ziemi mogłoby się przydać    

[Viper]

Ze specjalną dedykacją dla Jarka i wszystkich Czytelników tego wątku

Co prawda dopiero niedawno zacząłem czytać, ale wciąga, polecam  

[jarek996]

No to Wy sie "delektujecie" widokami, a ja na treningach prawie wymiotuje z wysilku na interwalach. No ale nie narzekam, lubie takie "ciezkie" jezdzenie, na granicy TZW rzygu. Jak sie dobrze przemeczy treningami wiosne, to pozniej KAZDA jazda to jest przyjemnosc (nawet daleka i szybka)😉

 

P.S. po treningu (ostatnim) nagrodzilem sie frankonskim jasnym pelnym: 

 

 

 

[Viper]

Postanowiłem i ja podejść do roweru bardziej naukowo i systemowo i zakupiłem  

Jeszcze nie zacząłem lektury, tylko pobieżnie przejrzałem, ale wydaje się to pozycja bardzo cenna.

[jarek996]

Jesli chcesz zaczac trenowac powaznie, musisz sie liczyc z tym, ze bedzie BOLALO😂

[Viper]

Bez przesady, wyczynowcem nie zamierzam być, ale trochę wiedzy nie zaszkodzi, a wysiłku się nie boję   

Zwłaszcza, że moje doświadczenia z bieganiem pokazują, że wiedza, systematyczność i dobry plan treningowy pozwalają sporo osiągnąć nie ryzykując przy tym kontuzji.

Interwały, strefy tętna i budowanie dobrej podstawy tlenowej to było dla mnie w bieganiu jak objawienie, chciałbym to przenieść na grunt roweru, zwłaszcza że przerobiony kilka razy covidek porządnie mi namieszał w wydolności.

Od 2 lat gdy wróciłem do roweru, mam dużą frajdę, widzę postęp, ale wydaje mi się, że przy odrobinie wiedzy będę w stanie uzyskać więcej, a i ogólnej wydolności z pewnością to nie zaszkodzi.

 

 

 

[Viper]

Mimo popołudniowego upału przejechałem moją stałą traskę po Wwie, a wracając nadrobiłem prawie 20 km by znowu pojeździć po Lesie Kabackim, cudownie, spokój, cisza, cień, przyjemny chłodek. Chociaż tak prawdę mówiąc widać, że długi weekend i Wwa opustoszała, nie ma korków ani na ulicach, ani na ścieżkach rowerowych. Jaki stąd wniosek, długie wekendy powinny trwać stale  

[Paweł Prauss]

Odkurzyłem wczoraj swój rower po zimie i pojeździłem wokół komina😁 przy okazji okazało się że klocki hamulcowe się skończyły i trzeba nowe😏 Jarek możesz coś polecić?

[modelpiotrek]

6 godzin temu, Paweł Prauss napisał:

Odkurzyłem wczoraj swój rower po zimie i pojeździłem wokół komina😁 przy okazji okazało się że klocki hamulcowe się skończyły i trzeba nowe😏 Jarek możesz coś polecić?

Ojjj pokaż Paweł fotkę jak się kulasz na tym kole hehehe chcę to zobaczyć hehehe

[Paweł Prauss]

Co się nabijasz z młodszego kolegi?

A jak miałbym niby taką fotkę zrobić, bardzo lubię swoje zęby i chciałbym je jeszcze zachować 😎

Wpadnij do Opola to zobaczysz na żywo😏

 

[jarek996]

W dniu 8.05.2024 o 13:30, Paweł Prauss napisał:

Odkurzyłem wczoraj swój rower po zimie i pojeździłem wokół komina😁 przy okazji okazało się że klocki hamulcowe się skończyły i trzeba nowe😏 Jarek możesz coś polecić?

 

 

Dawno wyszedlem z felg ALU; ale kazde ODPOWIEDNIE  beda dobre . Jaka to grupa?

 

P.S. Ladnie Ci stoi, Pawel (rower oczywiscie😂)

[modelpiotrek]

W dniu 8.05.2024 o 21:59, Paweł Prauss napisał:

Co się nabijasz z młodszego kolegi?

A jak miałbym niby taką fotkę zrobić, bardzo lubię swoje zęby i chciałbym je jeszcze zachować 😎

Wpadnij do Opola to zobaczysz na żywo😏

 

Pewnie że wpadnę i to na kole